Hospital São Luiz

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• Orientações gerais

  • Escolha um local tranquilo e procure estar só ou com companhias muito íntimas;
  • Desliguea TV, não atenda o telefone, dê a você mesma o direito de usufruir estemomento com o seu bebê. Se possível, coloque uma música;
  • Se estiver muito tensa, respire por alguns minutos lenta e profundamente;
  • Sente-se em uma cadeira ou poltrona com braços de apoio;
  • Nãose esqueça de lavar bem as mãos. As mamas devem ser lavadas somentedurante o banho e é recomendável, antes e depois da amamentação, passar opróprio leite nos mamilos;
  • Obebê deve abocanhar o bico e a maior parte da aréola. Para facilitar,você pode estimular o reflexo de mamada roçando o bico nos cantos daboca ou no lábio inferior do bebê;
  • Depois de abocanhar o seio, os lábios do bebê devem estar virados para fora;
  • Aduração da mamada é variável de um bebê para outro. Se não houverdesconforto, deixe o bebê estabelecer esse ritmo. Com o tempo, vocêsaberá quando o seu bebê está satisfeito.

• Posições mais comuns para segurar o bebê

  • Tradicional– segure o bumbum do bebê de modo que a cabeça dele fique na dobra doseu cotovelo e a barriga esteja voltada para a sua. Assim ele engolirámenos ar e mamará melhor;
  • Invertida– esta posição auxilia a esvaziar a mama, porque altera o ponto deatrito e deixa o bebê mais acordado. Segure a nuca do bebê com a mão,apoiando o corpo dele embaixo do seu braço. Nesta posição, a barriga dobebê fica encostada na sua costela, na diagonal.

• Como saber se a mamada está sendo adequada?

  • A boca do bebê deve estar bem aberta, com os lábios virados para fora;
  • O rosto dele deve estar próximo da mama, e o queixo, encostado nela;
  • A maior parte da aréola deve estar na boca do bebê;
  • Você não deve ouvir barulho de beijo ou estalo de língua;
  • Você pode ouvir o bebê engolindo o leite;
  • Você não deve sentir dor durante a mamada;
  • Você vê o movimento do queixo do bebê, para frente e para trás;
  • Ao retirar o bebê do peito, o mamilo deve ter a mesma aparência que no início da mamada, só um pouco mais longo.

• Como dar o peito e por quanto tempo?

  • O peito pode ser dado desde o nascimento;
  • Sempre que o bebê quiser;
  • A duração da mamada varia de um bebê para outro. Lembre-se: mais importante que a duração é a qualidade da mamada;
  • Ao amamentar, ofereça os dois peitos, começando pelo último dado na mamada anterior;
  • Em geral, os bebês são sonolentos na maternidade. Eles costumam acordar mais em intervalos que variam de 1h30 a 4h, contados sempre a partir do início da mamada.

  
  

  Como retirar o bebê do peito?

  • Ao perceber que o bebê está “chupetando” (realizando uma sucção ineficiente) ou que já é hora de trocar de peito, coloque a ponta do dedo mínimo no canto da boca do bebê para desfazer a pressão e soltar o peito sem machucar;
  • Depois de terminar a amamentação, é recomendável fazer o bebê arrotar. Para isso, coloque-o em pé, com a cabeça apoiada no colo ou no ombro, por aproximadamente 10 minutos. Mesmo que o bebê arrote, é mais seguro deitá-lo de lado no berço.